By Dr Tony Setiobudi BMedSci, MBBS, MRCS, MMed (Ortho), FRCS (Ortho)
Osteoarthritis Lutut atau Pengapuran Lutut terjadi karena proses penuaan atau proses degeneratif. Tulang rawan atau cartilage perlahan-lahan menipis. Akhirnya tulang bergesekan dengan tulang. Ini yang menyebabkan rasa nyeri di lutut.
Tulang rawan atau cartilage memiliki karakteristik yang spesial cocok untuk sendi. Permukaan tulang rawan mulus sehingga gesekan / friction minimal saat berjalan. Tidak ada saraf di tulang rawan sehingga tidak sakit saat bergesekan. Tapi tulang rawan bertambah tipis dan aus sedikit demi sedikit. Ketika saraf muncul ke permukaan, lutut merasa nyeri saat berjalan. Inilah yang dinamakan osteoarthritis atau pengapuran lutut.
Aktivitas seperti naik turun tangga atau jongkok akan terasa sakit jika ada osteoarthritis di tempurung lutut. Jalan datar semula tidak menyebabkan rasa sakit. Dengan berjalannya waktu, berjalan datar pun akan terasa sakit. Jarak jalan akan perlahan-lahan bertambah pendek.
Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk memperlambat proses penipisan tulang rawan di lutut.
- Kurangi berat badan sampai mencapai berat badan ideal.
- Hindari naik turun tangga atau jongkok sebisanya.
Ada faktor lain yang tidak bisa dihindari seperti faktor keturunan dan umur.
Jika lutut terasa nyeri, anda perlu periksa ke dokter. Minimum Xray perlu dilakukan. Kadang-kadang MRI scan juga diperlukan.
Penanganan pengapuran lutut:
- Penanganan pertama adalah fisioterapi, obat anti-radang dan anti-nyeri dan modifikasi aktivitas.
- Jika lebih parah, injeksi minyak pelumas untuk membuat permukaan sendi menjadi lebih mulus. Gesekan antara tulang dan tulang akan menurun.
- Jika semua ini sudah dicoba dan tidak berhasil mengurangi rasa sakit, maka ini tergolong osteoarthritis yang parah. Operasi Total Knee Replacement adalah cara yang efektif untuk mengurangi rasa sakit.
Dengan operasi Total Knee Replacement, tulang rawan yang bermasalah diganti dengan besi sehingga saraf tidak lagi bergesekan. Jadi rasa sakit akan berkurang dengan signifikan. Total Knee Replacement adalah operasi yang sangat sering dilakukan, efektif untuk pengapuran lutut dengan tingkat keberhasilan yang tinggi.
Sekali lagi, jika lutut anda sakit, jangan tinggal diam. Pergilah ke dokter bedah tulang untuk mendapatkan pemeriksaan yang lengkap dan penanganan yang akurat. Di Spring Hope Orthopaedic menangani pasien dengan berbagai masalah lutut.
Dr Tony Setiobudi adalah spesialis bedah tulang dan super-spesialis bedah tulang belakang di Mount Elizabeth Hospital (Orchard), Singapore. Dr Tony menangani masalah tulang, sendi, saraf, otot dan ligamen pada orang dewasa dan anak. Dr Tony mempunyai keahlian khusus dalam penanganan saraf terjepit (HNP & spinal stenosis) & masalah tulang belakang seperti nyeri punggung & leher, scoliosis, postur bungkuk (kyphosis), tumor & infeksi tulang belakang, cedera saraf besar (spinal cord) & patah tulang osteoporosis.