Oleh Dr Tony Setiobudi BMedSci, MBBS, MRCS, MMed (Ortho), FRCS (Ortho) Pandemi telah membuat orang lebih sadar akan pentingnya gaya hidup sehat. Olahraga adalah salah satu faktor utama untuk tetap sehat dan…
Oleh Dr Tony Setiobudi BMedSci, MBBS, MRCS, MMed (Ortho), FRCS (Ortho) Pandemi Covid-19 telah mengubah cara dunia bisnis dijalankan secara permanen. Semakin banyak orang yang bekerja dari rumah (WFH), baik sementara karena…
Oleh Dr Tony Setiobudi BMedSci, MBBS, MRCS, MMed (Ortho), FRCS (Ortho) Tidak ada yang lebih nikmat di dunia ini selain tidur malam yang nyenyak. Tidur yang membuat tubuh segar kembali dan siap…
Nyeri punggung adalah salah satu masalah kesehatan yang paling umum di seluruh dunia. Orang bisa mengalami berbagai bentuk nyeri punggung, yang pada akhirnya dapat berkembang menjadi nyeri kronis, nyeri punggung…
Oleh Dr Tony Setiobudi BMedSci, MBBS, MRCS, MMed (Ortho), FRCS (Ortho) Menderita nyeri punggung kronis selama bertahun-tahun, saya telah mencoba segala cara untuk meredakan rasa sakit—mulai dari olahraga, fisioterapi, hingga konsumsi obat-obatan.…
Oleh Dr Tony Setiobudi BMedSci, MBBS, MRCS, MMed (Ortho), FRCS (Ortho) Hampir setiap orang akan mengalami beberapa bentuk arthritis seiring bertambahnya usia. Arthritis terjadi ketika satu atau lebih sendi mengalami peradangan, menyebabkan…
Oleh Dr Tony Setiobudi BMedSci, MBBS, MRCS, MMed (Ortho), FRCS (Ortho) Apa itu Osteoartritis? Osteoartritis adalah kerusakan atau ausnya tulang rawan sendi (jaringan lunak yang melapisi permukaan sendi) yang berada di antara…
Oleh Dr Tony Setiobudi BMedSci, MBBS, MRCS, MMed (Ortho), FRCS (Ortho) “Apakah ada diet khusus untuk arthritis?” Pertanyaan ini sering kami dengar dari para penderita arthritis. Diet anti-inflamasi dapat membantu melawan peradangan…
Oleh Dr Tony Setiobudi BMedSci, MBBS, MRCS, MMed (Ortho), FRCS (Ortho) Tulang kita sangat penting karena mereka menopang, menjaga tubuh tetap tegak, dan memungkinkan kita untuk bergerak. Mereka melindungi otak, jantung, dan…
Apakah Anda berisiko terkena osteoporosis dan patah tulang? Jika Anda menjawab “Ya” pada salah satu pertanyaan di atas, Anda mungkin memiliki faktor risiko osteoporosis dan patah tulang. Anda dapat mendiskusikan…
Spring Hope Orthopaedic Spine Surgery
Paragon Medical – Tower 1 (Lift Lobby F)
290 Orchard Road, #18-06,
#1 Medical Tower, Paragon,
Singapore 238859
